私が最近はまっているもの・・・「骨盤ひきしめグッズ」
最近お腹たるんできたし・・二の腕ぷるぷるふるえてるし・・・・腹筋鍛えるけどお尻の皮がむけて痛すぎる！！！
・・・というわけで・・・何かいいものないかしら・・・といろいろなものを試しています(+_+)
最近のお気に入りは「骨盤やせスリッパ」と座るだけ「骨盤クッションダイエット」です。
どちらのグッズも同じ先生が考えられたものです。
今のところ・・・一押しですよ！！！